Rec_MY53.の日記, 2020年 11月 22日

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1666 kcal

脂質: 56.47g | たんぱく質: 66.77g | 炭水化物: 163.66g. 朝食: ミックスナッツ, ビール. 昼食: 筋肉食堂サーモンのステーキ, セブンイレブン香ばし！肉野菜炒め, ご飯. 夕食: ビール, セブンイレブン白玉ぜんざい. 軽食/その他: ビール. もっと...

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