ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 20日:
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1696 kcal
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脂質: 57.18g | たんぱく質: 54.10g | 炭水化物: 197.72g.
朝食: 唐揚げ, インスタントコーヒー(粉末). 昼食: Hup Seng Biskut, インスタントコーヒー(粉末). 夕食: チョコレートケーキ, ビール, セブンイレブン おつまみ冷奴, ファミリーマート 水餃子入り中華スープ, サークルKサンクス 手巻寿司 海老マヨ, セブンイレブン 手巻寿司 牛肉わさびマヨネーズ巻. もっと...
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