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Rec_MY53.
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2020年 11月 19日
Rec_MY53.の日記, 2020年 11月 19日
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, 2020年 11月 19日:
1210 kcal
脂質: 17.68g | たんぱく質: 74.44g | 炭水化物: 138.32g.
朝食:
インスタントコーヒー（粉末）.
夕食:
ビール, オクラの揚げ物, ご飯, サラダコスモ ニラ野菜炒め用ミックス, ふぐ料理.
軽食/その他:
ビール, チョコレートケーキ.
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