xxiong99の日記, 2020年 11月 16日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:

384 kcal

脂質: 16.53g | たんぱく質: 21.57g | 炭水化物: 40.32g. 朝食: 牛肚, 油炸豆腐, 卤蛋, 胡萝卜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 生菜沙拉（包括番茄和红萝卜以及各种蔬菜）, 果酱, 白吐司. 昼食: 炒茄子, 地釜豆腐豆制品, 红烧鱼块, 胡萝卜, 糙米. もっと...

1692 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

xxiong99の体重の記録

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