424 kcal 脂質: 8.08g | たんぱく質: 15.92g | 炭水化物: 74.53g.   朝食: 香蕉. 昼食: 茭白, 糙米, 红烧牛肉. 夕食: ローソン ドリンクヨーグルト ブルーベリー. もっと...
1863 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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