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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 11日:
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1083 kcal
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脂質: 36.92g | たんぱく質: 32.15g | 炭水化物: 105.69g.
朝食: Tien Gourmet Crispy Sambal Anchovies, Gardenia Wholemeal Bread, インスタントコーヒー（粉末）. 昼食: インスタントコーヒー（粉末）, Malaysian Food Kuih Keria. 夕食: ビール, サニーレタス, オクラの揚げ物, パプリカ, 鯖の味噌煮, パスタサラダ. 軽食/その他: ハウス食品 とんがりコーン, Milo Nuggets. もっと...
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