ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
|
640 kcal
|
脂質: 16.96g | たんぱく質: 40.87g | 炭水化物: 86.33g.
朝食: ケイパック おろし玉ねぎドレッシング, 豆腐, ローソン 厚切りホワイトロースハム, キャベツ, レタス, 人参, きゅうり, ミニトマト, コーヒー, メグミルク すっきりCa鉄. 昼食: TOPVALU おさかなソーセージ, 納豆, サツマイモ. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|