Weak. Had 3 different people talk to me today and I had to leave early to take my daughter to cheer practice.

4073 kcal 脂質: 140.91g | たんぱく質: 180.34g | 炭水化物: 564.05g.   朝食: Quest Birthday Cake Protein Bar, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size), Dole Bananas, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Navels Oranges , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 昼食: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Butter Cake. 夕食: Dole Bananas. もっと...
2467 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間   30 分, 自転車(のんびり) - 時速16km以下 - 4 時間, Google Fit - 18 時間   30 分. もっと...

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コメント 
Niedermeyer says "Now drop and give me 20!" 
2020年 11月 5日 投稿者: sk.17
Is this an app that you use to log your workouts? If so, what app is it if you don’t mind me asking?  
2020年 11月 5日 投稿者: TXkgreen
Stronglifts 
2020年 11月 5日 投稿者: -Diablo
Still seems like a killer workout, though! 
2020年 11月 5日 投稿者: newnamewhodis
I'm going for a second workout soon, lol 
2020年 11月 5日 投稿者: -Diablo
Thanks Chrispy. That helps. I looked up strong lifts and all I saw was the 5x5 stuff. Thanks for clarifying! 
2020年 11月 5日 投稿者: wifey9707
Thanks for clearing that up! The 5x5 app was not the same thing! I was confused lol 
2020年 11月 5日 投稿者: newnamewhodis
Actually, I still can’t find it?? Can someone screen shot the app in the store? 
2020年 11月 5日 投稿者: wifey9707
D, enjoy your second workout! With 3 gyms at your disposal, you can probably just go whenever you want. 
2020年 11月 5日 投稿者: newnamewhodis
Yeah, someone with an iPhone preferably.  
2020年 11月 5日 投稿者: newnamewhodis
The icon is a little blue dumbbell 
2020年 11月 5日 投稿者: -Diablo
Oh, ok! Wifey, it’s just called “strong” for ios. 
2020年 11月 5日 投稿者: newnamewhodis
Got it. Thanks D and Mermee.  
2020年 11月 5日 投稿者: wifey9707
Wifey, I love the exercises section! Let me know how you like it. I haven’t actually used it fully myself. 
2020年 11月 5日 投稿者: newnamewhodis
I will. But don’t expect me to beat D’s records 😂😂 
2020年 11月 5日 投稿者: wifey9707
Thank you for taking her to cheer practice so I had time to get in a good workout! You're the best! 😘 
2020年 11月 5日 投稿者: davidsprincess
Np, Princesa! 😘 
2020年 11月 5日 投稿者: -Diablo
255 in the smith?!? Life goals!! 🙌🏻 
2020年 11月 5日 投稿者: Sassy_Sabby
Haha wifey, don’t think anyone can. 
2020年 11月 5日 投稿者: newnamewhodis

     
 

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