|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:
|
1300 kcal
|
脂質: 57.91g | たんぱく質: 48.18g | 炭水化物: 143.12g.
朝食: Madero Ketchup Pikantny, Czerwona Papryka, Łaciaty Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Zimbo Boczek Duński Wędzony, Leclerc Chleb Sitkowy AK. Otrębusy 1 Kromka 20G, Leclerc Chleb Kresowy AK Otrębusy 3 Kromki = 100G. 昼食: Herbata bez Cukru. 夕食: Granducale Panettone Classico, Coolwrap gołąbki z kaszą gryczaną, suszonymi 🍄 i. 軽食/その他: Leclerc Chleb Kresowy AK Otrębusy 3 Kromki = 100G, Leclerc Chleb Żytni bez Drożdży na Zakwasie. AK Otrębusy 2 Kromki=70G, Biedronka Pomidory Śliwkowe 500 g, Italiamo Mozzarella Di Bufala Campana. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|