ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
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1022 kcal
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脂質: 48.58g | たんぱく質: 39.82g | 炭水化物: 86.09g.
朝食: インスタントコーヒー(粉末), マヨネーズ, Fried ikan bilis. 昼食: ハウス食品 とんがりコーン. 夕食: はごろもフーズ シーチキン水煮, パプリカ, パスタサラダ, ビール, 筑前煮. 軽食/その他: Milo Nuggets. もっと...
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