|
晚餐 可頌配蛋糕 現在餓了 快一睡😅
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
|
1527 kcal
|
脂質: 46.88g | たんぱく質: 91.90g | 炭水化物: 186.18g.
昼食: 雞腿排, 炒豆芽, 炒高麗菜, 全家 白飯, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. 夕食: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|