5/30. Кофе, чай, кокосовая вода, Sprite Zero, винцо 😉 кокос попался отличный - очень понравился 🤤 6 км бега 🏃🏻♀️ Погода отвратная, хочется вены порезать - дождь целый день 🌨
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 18日:
|
49 kcal
|
脂質: 0.48g | たんぱく質: 1.73g | 炭水化物: 8.90g.
昼食: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Кокосовая Вода. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Инесса, ну не совсем прямо голод)) калории набегают все-таки - думаю, около 600-700 сегодня 😊
2020年 10月 18日 投稿者: lisichka_hudeet 🦊
|
2020年 10月 18日 投稿者: lisichka_hudeet 🦊
|
А я просто обожаю дождь целый день. Это так уютно (когда ты в уютном доме, конечно)), так классно. "У природы нет плохой погоды")
2020年 10月 18日 投稿者: evgenia1975-29
|
На 600-700 ккал бегать бы не стала. Это уже совсем ни к чему, только подрыв здоровья. Зачем?
2020年 10月 18日 投稿者: evgenia1975-29
|
Евгения, я нигде дождь не люблю)
А что делать, если я люблю бегать независимо от количества потребляемых калорий 😅
2020年 10月 18日 投稿者: lisichka_hudeet 🦊
|
2020年 10月 19日 投稿者: Sab7771
|
Со снегом познакомилась уже в сознательном возрасте, помню он валит, а мне дышать нечем🙈🙈
2020年 10月 19日 投稿者: Sab7771
|
Sab7771, снег люблю) но только не московский, где он, ложась на землю, превращается в грязное месиво 🤢 а загородом волшебно ❄️ Все белое и чистенькое 😍
2020年 10月 19日 投稿者: lisichka_hudeet 🦊
|
У нас загородим хорошо❄️слов нет, сейчас я к нему привыкла😊
2020年 10月 19日 投稿者: Sab7771
|
вы на питьевой диете чтоли? месяц решили?
|
Елена Владимировна, в планах месяц)
2020年 10月 19日 投稿者: lisichka_hudeet 🦊
|
Я тоже ненавижу такую погоду, страдаю осенней депрессией.Как спасться????Спорт помогает, но невозможно ж им целый день заниматься
2020年 10月 19日 投稿者: kviklya-lya
|
Kviklya-lya, мне тоже после пробежек веселее, но не надолго 😔 хандрю обычно по несколько месяцев - ничего не придумала для себя пока 🤷🏻♀️
2020年 10月 20日 投稿者: lisichka_hudeet 🦊
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|