|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 13日:
|
1475 kcal
|
脂質: 57.43g | たんぱく質: 71.72g | 炭水化物: 148.16g.
朝食: インスタントコーヒー（粉末）, スイカ. 昼食: セブンイレブン カレーパン, インスタントコーヒー（粉末）. 夕食: Nestle Kitkat, Nestle Milo Protein Up, ご飯, キムチ, ラムチョップ（赤身と脂肪を食べた場合）, 肉野菜炒め, ビール, エノキ, しめじ, キャベツ, 豆腐. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|