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Breakfast 395 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
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1922 kcal
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脂質: 37.37g | たんぱく質: 65.84g | 炭水化物: 338.31g.
朝食: 사과, 포도, 조미김, 찐고구마, 스키피 땅콩버터 크리미, 핀크리스프 오리지널, 계란흰자, 혼합 견과류, 커피, 사과. 昼食: 커피, 조미김, 혼합 견과류, 포도, 사과, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이), 연어구이. 夕食: 된장국, 충무김밥. 軽食/その他: 사과, 송편, 건포도, 혼합 견과류, 건포도, 한약. もっと...
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1927 kcal
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運動:
真空掃除 - 10 分, デスクワーク - 7 時間 30 分, 料理 - 30 分, 皿洗い - 30 分, 浴びる - 20 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 6 時間 15 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 45 分. もっと...
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 コメント
fried white egg roll wirh seaweed?🤔🤔🤔
2020年 10月 11日 投稿者: jinny66
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와~!!! 흰자계란말이하셨다아~!!! 😍🤩❤️👍
2020年 10月 11日 投稿者: jenny3088
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으으 ㅎㅎ 흰자에 김이라니 꿀조합이군요 ? 맛있으셨겠어요 😋
2020年 10月 11日 投稿者: hello_chaji
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mjung1111 님 페이지에서 힌트를 얻었습니다. 조미김 2장씩 두 번 말았더니 간도 딱 맞고 괜찮네요. 얌얌~
2020年 10月 11日 投稿者: hobodon (호주부)
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얇은 호밀비스켓 처럼 생긴거 이름이뭔가요? 사먹어보고싶어요
2020年 10月 11日 投稿者: jellybeanze
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감사합니다. 즐거운 한 주 되시길 바래요~ 핀크리스프 오리지널 입니다. 쿠팡에 팝니다. 전 이케아에서 샀습니다. :)
2020年 10月 12日 投稿者: hobodon (호주부)
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