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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
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1634 kcal
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脂質: 29.09g | たんぱく質: 62.75g | 炭水化物: 234.70g.
朝食: 梅ヶ枝餅. 昼食: ビール, テーブルマーク 白飯, ファミリーマート ルーロー飯. 夕食: キムチ, ホクト 舞茸, エノキ, しめじ, 鶏胸肉(皮なし), 豆腐, エバラ食品 プチッと鍋 豆乳ごま鍋. 軽食/その他: コーヒー, チョコレートケーキ. もっと...
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