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完蛋了 要上酒樓了 吃好多 弟弟全家出去 我幫忙消 吃好多蝦 還有豬腳 等一下健身環😭
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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2326 kcal
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脂質: 95.14g | たんぱく質: 120.93g | 炭水化物: 246.36g.
朝食: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡, 全家 三種起司麵包, 中華 板豆腐. 昼食: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. 夕食: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. もっと...
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