adpresoの日記, 2020年 09月 27日

Time to start tracking again, have totally lost all control of my diet and all those bad habits have come back. Need a complete Re focus of the mind.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:

2366 kcal

運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

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Welcome back and you got this💪💜💚

2020年 09月 27日投稿者: jcmama777

Thank you, a long way back to where I want to be but one step at a time and hopefully I will crack it again.

2020年 09月 27日投稿者: adpreso

Like you said we all need a break once and a while also to come back stronger and miss being healthy. You got this 💪🏽

2020年 09月 27日投稿者: bubblegum14

Thanks a 6 month break was a bit to long though 🙈 but I’ve done it before so can do it again 😌

2020年 09月 27日投稿者: adpreso

Just do it...

2020年 09月 27日投稿者: John10251


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