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Sweeter salad mix up for a change. Used poppyseed dressing and didn't count the four raspberries.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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1265 kcal
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脂質: 44.26g | たんぱく質: 105.09g | 炭水化物: 126.47g.
朝食: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg, Whole Milk. 昼食: Kiwi Fruit, Briannas Poppyseed Dressing, Baby Spinach, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Calavo Avocado. 夕食: Maple Syrup, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Japanese Sweet Potato, Franz Keto White Bread. 軽食/その他: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Strawberries, Solimo Whey Protein, Kirkland Signature Greek Yogurt, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. もっと...
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 コメント
berries every once in a while are ok. rasp, black, blue, strawberries. I eat them for dessert maybe 2-3 times/wk for the fiber and nutrients. add frozen ones in with heavy cream in a blender or ninja like thing and you have berry ice cream!😋
2020年 09月 23日 投稿者: Cailinlass
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your presentation is great. Always inspiring.
2020年 09月 23日 投稿者: carol655
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2020年 09月 23日 投稿者: bearnoggin
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