ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
|
1493 kcal
|
脂質: 37.30g | たんぱく質: 54.45g | 炭水化物: 234.96g.
朝食: 紀文 無調整豆乳, リンゴ, はちみつ, ゆで卵, 米屋株式会社 きんつば, 芝寿し 笹寿司. 昼食: ご飯, 芝寿し 笹寿司, 冷やし中華. 夕食: 米屋株式会社 きんつば, ロッテ チョコパイ, キューピー フレンチドレッシング(白), リンゴ, 豆苗, 卵焼き, 焼きなす, はくばく もち麦ごはん, プチトマト, さわら. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|