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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1371 kcal
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脂質: 69.51g | たんぱく質: 51.56g | 炭水化物: 135.83g.
朝食: Miód, Leclerc Twaróg De La BRESSE 1 Kg, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. 昼食: Sałata Rzymska, Elios Sos Pomidorowy z Anyżem, Gustobello Prosciutto Cotto, Marukyan Piekarnia Ormiańsko Gruzińska Lawasz. 夕食: Marchewki, Jajko, Auchan Bio Feta Grecque Mleko Owce i Kozie, Cukinia, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Leclerc La Brisée Ciasto Kruche. もっと...
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