josephc0917の日記, 2020年 09月 3日

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午餐繼續練😅

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:

1303 kcal

脂質: 54.13g | たんぱく質: 83.48g | 炭水化物: 118.32g. 昼食: 雞胸肉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中). 夕食: 拿坡里炸雞腿排, 可爾必思葡萄乳酸菌飲料, 全家白飯, 炸豬排. もっと...

2995 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

14 人のサポーターいいね！

也練太大了😅😅

2020年 09月 3日投稿者: 尼歐NEO

放在包包好久小潘放到都壓碎了😅

2020年 09月 3日投稿者: josephc0917

裏面有補鋒雞胸肉😅

2020年 09月 3日投稿者: josephc0917


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