2020年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1164 kcal
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脂質: 22.54g | たんぱく質: 51.51g | 炭水化物: 191.45g.
昼食: Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, Таёжный Сбор Подосиновиники Сушеные, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). 夕食: Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Hohes C Milde Orange. 軽食/その他: Schöller Kaktus. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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