|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
|
1141 kcal
|
脂質: 53.69g | たんぱく質: 44.76g | 炭水化物: 128.50g.
朝食: サラヤ 低糖質スイートナッツ, おからクッキー, みそ汁, スジャータ コーヒーフレッシュ. 昼食: セブンイレブン 寒天ゼリー, 日清 シビうま坦々 ウマーメシ. 夕食: 西友 ゴーヤチャンプルー 小, セブンイレブン 熟成豚肉の味噌焼き, キムチ, セブン-イレブン 6種具材のタンメン. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|