|
Ужин: бутерброд с отварной говядиной и сыром, кефир,нектарин и кофе😋
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
|
1267 kcal
|
脂質: 56.50g | たんぱく質: 75.03g | 炭水化物: 114.65g.
朝食: Геркулесовая Каша на Молоке, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 85%. 昼食: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Сыр Тильзитер, Lindt Горький Шоколад 85%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Картофель Отварной, ВкусВилл Долма, Запеченная или Жареная Треска. 夕食: Нектарин, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сыр Тильзитер, Говядина Постная, Кефир 2,5%. もっと...
|
|