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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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1093 kcal
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脂質: 34.37g | たんぱく質: 55.94g | 炭水化物: 140.36g.
朝食: Chleb Biały, Kaufland Pomidor, Kawa, Fromagerie Germain France Les ROUSSINS Tradycyjny Ser Kozi Marc De Bourgogne. 昼食: Herbata bez Cukru, Visa Bell Oblaty Śląskie Cynamonowe 1 Szt 5 g. 夕食: Czosnek, Pomidory, Cebule, Zielona Papryka, Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor, Kupiec Kasza Kuskus, Kotlet Jagnięci (Chude i Tłuste Mięso Spożyte). 軽食/その他: Śliwka Węgierka, Kamis Musztarda Sarepska, Biedronka Chleb Wiejski, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana. もっと...
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