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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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1586 kcal
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脂質: 35.97g | たんぱく質: 51.24g | 炭水化物: 215.88g.
朝食: ゆで卵, プルーン, インスタントコーヒー（粉末）. 昼食: スポンジケーキ, インスタントコーヒー（粉末）. 夕食: ビール, 一風堂 豆腐スープ, Sambal Belacan Belacan, テーブルマーク 白飯, Bestari Ayam Goreng Tepung Bestari. 軽食/その他: インスタントコーヒー（粉末）, Nestle Kitkat, Karipap Telur Kuih Muih. もっと...
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