1248 kcal 脂質: 33.89g | たんぱく質: 83.60g | 炭水化物: 152.96g.   朝食: きな粉, サラダクラブ 人参サラダ, 焼きなす, ネギ, はちみつ, 桃, 森永乳業 ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト, おかめ納豆 しそ海苔納豆, 石焼きビビンバ. 昼食: 植物油, シュウマイ, キューピー  黒酢たまねぎドレッシング, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, シソ, 梅干し, ささみ, ご飯. 夕食: 野菜スープ, サラダ, 厚揚げ, 焼きサケ. 軽食/その他: 羊羹, モンテール ふんわりどら焼き. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


mrnk0502の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。