跟老闆說客戶那走不開 直接去小七那孤獨 兩個蛋再加一個飯團應該夠了吧 (早餐麵包奶油塗太多) 下午找地方等下一個會 😱😱😱珍奶 喝3/4 😭😭😭破功了 要下九樓啊

1861 kcal 脂質: 68.72g | たんぱく質: 65.63g | 炭水化物: 251.84g.   朝食: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. 昼食: 珍珠奶茶, 7-11 御飯團, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 雞蛋, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個). 夕食: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. もっと...
3136 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

13 人のサポーター    いいね!   

コメント 
你真的很有毅力欸 向您看齊 
2020年 08月 6日 投稿者: hardwork666
又吃了花生奶油夾心了😭😭😭 
2020年 08月 6日 投稿者: josephc0917
我掌嘴😭😭😭 
2020年 08月 6日 投稿者: josephc0917
@666 那一個部份?🤔🤔🤔 
2020年 08月 6日 投稿者: 尼歐NEO
約哥 你又搞錯了啦,不是說你吃不夠,是...「水果、飯、麵包、珍奶」屬於同一類「糖醣」,蛋白質跟纖維質(肉菜)量不夠啦😅😅😅 
2020年 08月 6日 投稿者: 尼歐NEO
我有兩個蛋 只是忍不住又違禁品😭 
2020年 08月 6日 投稿者: josephc0917
他最近不吃飲料蛋糕這部分啊 
2020年 08月 6日 投稿者: hardwork666
666破功了 珍奶好好喝😅😅😅 
2020年 08月 6日 投稿者: josephc0917

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


josephc0917の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。