ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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2861 kcal
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脂質: 65.27g | たんぱく質: 120.45g | 炭水化物: 377.17g.
朝食: 定食. 昼食: AJINOMOTO エビピラフ. 夕食: 芋焼酎, ご飯, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 伊藤ハム ピザトースト. 軽食/その他: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, QBB ベビーチーズ アーモンド入り, ローソンセレクト あたりめ, 芋焼酎, キリンビール 一番搾り, セリア・ロイル ブラックサンダーアイス, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ローソンセレクト サラダチキンスティック(バジル). もっと...
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