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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
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1358 kcal
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脂質: 31.45g | たんぱく質: 39.22g | 炭水化物: 147.67g.
朝食: Karipap Telur Kuih Muih. 昼食: ゆで卵, Maggi Asam Laksa, ビール. 夕食: みそ汁, ほうれん草のおひたし, ビール, おにぎり. 軽食/その他: インスタントコーヒー（粉末）, Ramly Beef Frankfurter, Gardenia Bread. もっと...
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