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I spatchcocked a chicken and made a rub and hubby smoked it on our traeger scout smoker. So juicy and delicious. #Ilovesmokedmeats!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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966 kcal
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脂質: 28.72g | たんぱく質: 67.50g | 炭水化物: 109.75g.
朝食: Coffee with Skim Milk, Potato (with or Without Peel), Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Oscar Mayer Traditional Bacon. 昼食: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Parmesan Cheese (Grated) , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. 夕食: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, McKenzie's White Creamed Corn, Chicken Breast. 軽食/その他: Safeway Baby Carrots , Diana's Protien plus bars, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Rold Gold Classic Style Pretzel Thins. もっと...
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 コメント
holy crap that looks good!
2020年 07月 22日 投稿者: JSwilling1992
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So neat❣️ A fs member 00marx00 showed me how for the first time last year❣️😋😋😋 yours looks great and I love how it reduces cooking time❣️
2020年 07月 23日 投稿者: moopie321
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Wow! That looks terrific!
2020年 07月 23日 投稿者: melissatwa
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@Moo, yes it only took 1.45 hrs to cook verus 3 hours if whole! I made chicken broth with back bone and giblets to use later this week. 😋
2020年 07月 23日 投稿者: Diana 1234
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My grillmaster friend calls that "roadkill chicken." It's a great way to get it done. Looks delicious.
2020年 07月 23日 投稿者: Katsolo
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That looks so delicious! 😋
2020年 07月 23日 投稿者: Nancy7400
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2020年 07月 23日 投稿者: John10251
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Oooh! Looks so good! I've been debating about getting a Traeger.
2020年 07月 23日 投稿者: Lgierloff
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I absolutely love smoked chicken! This looks perfect.
2020年 07月 23日 投稿者: newnamewhodis
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We left our Traeger when we moved to Phoenix and I've been missing it.
2020年 07月 23日 投稿者: Joelmel
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@lgieroff, newname, we have a full size traeger at home and a smaller one called a scout that we take with us when we go RVing. It came out so juicy and tender!
2020年 07月 23日 投稿者: Diana 1234
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Yummy 🤤 love all that protein
2020年 07月 23日 投稿者: rosio19
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