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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
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1915 kcal
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脂質: 53.22g | たんぱく質: 58.50g | 炭水化物: 228.23g.
朝食: プルーン. 昼食: アイスコーヒー ミルク入り, ゆで卵, ご飯, Mcdonald's Ayam Goreng Spicy, ビール. 夕食: インスタントコーヒー（粉末）, ビール, Mamee Mamee monster, 調理した玉ねぎ, 大根サラダ, すき家 牛丼ミニ. 軽食/その他: Mamee Mamee monster. もっと...
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