2020年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
|
450 kcal
|
脂質: 39.00g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 5.00g.
夕食: 丸大食品 あらびきウインナー. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|