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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 12日:
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1338 kcal
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脂質: 54.03g | たんぱく質: 31.45g | 炭水化物: 174.88g.
朝食: Mamee Snek Mi, トウモロコシ, コーヒー. 昼食: グラタン. 夕食: ビール, ほうれん草のソテー. 軽食/その他: アイスコーヒー ミルク入り, ハーゲンダッツ ストロベリー (120ml), Seasonal Fruits Durian . もっと...
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