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放冷藏一陣子的水煮鮪魚看起來有點變色了 吃幾口該丟了😅 一個肉粽配無糖豆漿😅
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 4日:
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1681 kcal
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脂質: 50.74g | たんぱく質: 61.46g | 炭水化物: 245.33g.
朝食: 水果沙冰（加果汁及奶製品）, 卡迪那 地瓜條, 全家 蘿蔓凱撒沙拉, 7-11 綠奶茶, 全聯 客家鹹豬肉, 星巴克 (Starbucks) 軟法麵包. 昼食: 燙青菜, 腸粉, 蝦餃, 蛋炒飯. 夕食: 義美 無糖豆漿, 肉粽. もっと...
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