Crusted salmon waiting for the darned side dish to finish cooking.

1477 kcal 脂質: 62.74g | たんぱく質: 91.74g | 炭水化物: 115.57g.   朝食: Whole Milk, Egg, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. 昼食: Ciabatta, Tasteful Selections Classic Baby Creamers Potatoes, Vegetable Frittata. 夕食: Champagne, Tasteful Selections Classic Baby Creamers Potatoes, Kirkland Signature Atlantic Salmon. 軽食/その他: Frozen Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Mozzarella Cheese, Pineapple, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. もっと...
2407 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

12 人のサポーター    いいね!   

コメント 
What did you crust it with? Looks amazing 
2020年 06月 29日 投稿者: healthygoal1
Hmmmmm, you just gave me an idea. 
2020年 06月 29日 投稿者: garlicsalt
I use a mix of Costco no salt organic seasoning mixed with panko flakes and extra Hungarian smoked paprika. I put it in an empty seasoning shaker and just spray the fish with olive oil or grape seed oil and sprinkle it on the top in the air fryer. It's very good and keeps the fish moist.  
2020年 06月 29日 投稿者: Katsolo

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Katsoloの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。