josephc0917の日記, 2020年 06月 24日

josephc0917さんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

花了六百多的計程車費只上15分鐘不知道划不划得來教練特地特訓摃鈴深蹲兩邊各加到15公斤10下推車再半蹲拉回來交互作滿10幾分鐘好累不會四天休假躺在床上爬不起來一樣賽百味加無糖豆漿😅😅😅😅💪💪💪🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:

1019 kcal

脂質: 33.58g | たんぱく質: 61.47g | 炭水化物: 117.95g. 昼食: 甜甜圈（原味）, 雞蛋（整個）, 餛飩湯, 乾麵. 夕食: Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿. もっと...

3243 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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下次搭嗚本兒比較便宜一點⋯ 黃金單身貴族小資男😂😂😂

2020年 06月 24日投稿者: gulinlin

600多你搭的下去😅😅⋯ 600多我只捨得拿去買吃的😂😂⋯

2020年 06月 24日投稿者: gulinlin

早知坐到捷運站就好還説市民大道塞車繞到新生高架坐捷運好像還比較快

2020年 06月 24日投稿者: josephc0917

600車資😱😱😱

2020年 06月 24日投稿者: 尼歐NEO

600可以吃一頓豐盛的灰鍋了😅😅

2020年 06月 24日投稿者: kuo19750926

是啊 650😭😭😭應該拿去吃😅

2020年 06月 24日投稿者: josephc0917

😱😱😱不瘦都對不起車資😓😓😓

2020年 06月 24日投稿者: chenxxxcccc

剛好你昨天吃很少應該會瘦⋯

2020年 06月 24日投稿者: gulinlin

小黃應該會偷笑😏說哪來的阿呆⋯ 去機場也才900元 😂😂😂

2020年 06月 24日投稿者: gulinlin

隊長😅妳補刀

2020年 06月 24日投稿者: 尼歐NEO

🤣🤣🤣都可以搭高鐵去台中了

2020年 06月 24日投稿者: gulinlin

我可以🚌回嘉一食二泊🤣🤣🤣

2020年 06月 24日投稿者: laimay

🐶🐶

2020年 06月 24日投稿者: gulinlin

約哥一直鍛鍊，變史釘強森😆😆

2020年 06月 24日投稿者: laimay

史釘強森是誰？我只知巨石強森😅😅😅

2020年 06月 24日投稿者: josephc0917

昨天晚上真的哪都塞車內湖一到五點多就很難叫車😅😅😅

2020年 06月 24日投稿者: josephc0917

也有同學要回宜蘭上完課才去趕車大家都很認真啊😅😅😅

2020年 06月 24日投稿者: josephc0917

哈哈哈哈哈哈，對呀~是巨石😤😤😤

2020年 06月 25日投稿者: laimay

哈哈哈哈哈哈，對呀~是巨石😤😤😤

2020年 06月 25日投稿者: laimay


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