|
23.06.20. пробежка + ходьба. DONE ●
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
|
963 kcal
|
脂質: 54.50g | たんぱく質: 61.68g | 炭水化物: 62.42g.
朝食: Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Сливочные Берега Сливочные Берега, Adal Молоко 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. 夕食: Сливочные Берега Сливочные Берега, Мёд, Умут и Ко Сметана 20%, Яйцо, Творог 5%. もっと...
|
|