1633 kcal 脂質: 58.35g | たんぱく質: 69.87g | 炭水化物: 162.56g.   朝食:  プルーン. 昼食:  野菜炒め,  ナマズ,  ご飯. 夕食:  カリフラワー,  ブロッコリ, ビール, Kawan Chapati,  チキンカレー. 軽食/その他: Nestle Kitkat. もっと...

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