Rec_MY53.の日記, 2020年 06月 15日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:

1160 kcal

脂質: 24.49g | たんぱく質: 42.92g | 炭水化物: 187.07g. 朝食: プルーン, インスタントコーヒー（粉末）. 夕食: キユーピー深煎りごまドレッシング, ライフレタスサラダミニ, ピクルス, 揚げ餃子, 親子丼. もっと...

1590 kcal

運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...


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Rec_MY53.の体重の記録