Makokinの日記, 2020年 06月 10日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:

1072 kcal

脂質: 28.18g | たんぱく質: 89.28g | 炭水化物: 112.37g. 朝食: 水. 昼食: カボチャ, ゆで卵, セブンイレブン味噌汁, 焼き餃子, セブンイレブンしらす干し, 梅干し, 鶏の胸肉, 玄米ごはん. もっと...

1885 kcal

運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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Makokinの体重の記録