|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
|
1097 kcal
|
脂質: 52.63g | たんぱく質: 50.05g | 炭水化物: 102.60g.
朝食: Aldi Ser Kozi Ziegen-Käse In Scheiben 8 Szt A' 25 g, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Kaufland Pomidor Cherry, Kawa, Czerwona Papryka. 昼食: Marque Repere Tortille Pszenne 8 Szt Małe (Leclerc), Zielona Papryka, Oliwa z Oliwek, MOWI Stek z Łososia na Grilla Japońskie BBQ, Szczypiorek, Szalotki, Jajko, Jamar Kukurydza z Groszkiem, Łomianki Chleb Wiejski 750 g 1 Kromka 50G. 夕食: Szczypiorek, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Sałata Rzymska, Kotlet Jagnięci (tylko Chude Mięso Spożyte), Leclerc Pommes Noisettes A'350 g, Zupa Jarzynowa. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|