2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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2461 kcal
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脂質: 70.70g | たんぱく質: 169.94g | 炭水化物: 355.48g.
朝食: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Red Delicious Apples, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Sugared or Glazed Doughnuts , Quest Cookies & Cream Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 昼食: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate Milk, Raisin Bran, Essential Everyday Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Stone Ridge Creamery mint chip smart pint. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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