1674 kcal 脂質: 84.82g | たんぱく質: 59.46g | 炭水化物: 120.38g.   朝食:  Himbeeren, Bresso Feine Kräuter, Take It Veggie Hafermilch, Vollkornbrot, Deli Reform Active, Hofburger Gouda, Wassermelone,  Kaffee,  Espresso, Teekanne Ingwer-Lemon. 昼食: Zwiebeln, Sea Gold Heringsfilets in Dill-Sahnesauce, Elstar,  Dill, Balsamico, Olivenöl, Gurke (Geschält),  Pellkartoffeln. 夕食: Deli Reform Active, Wassermelone, Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten,  Radieschen, Vollkornbrot, Ei, Hofburger Gouda. 軽食/その他: Ritter Sport Schokowürfel,  Kaffee, Take It Veggie Hafermilch, Foodeko Schweinekrusten, Sprite Sprite Zero,  Kräutertee. もっと...

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コメント 
@multigirl80🦊..danke 😘....🤭🙈 
2020年 05月 29日 投稿者: kirchgellersen
kann ja mal passieren, kein Problem! Löschen wir den falschen post einfach.... 
2020年 05月 29日 投稿者: Multigirl80
So, ich war dann gestern noch spontan bei meiner Tuppertante und habe mir für meine Autoflasche 0,5l den Trinkflaschenverschluß dazu geholt. Und siehe da, ich kam im Büro an und die Flasche war leer. In diesem Sinne: Prost, ihr 🦊❗  
2020年 05月 29日 投稿者: Multigirl80
Also eigentlich passt der Name "Wüstenfüchse" ja gar nicht zu unserer Trink-Challange, denn: Weit und breit kein Wasser! Wüstenbewohner erzählen sich seit jeher die Legende, dass der Wüstenfuchs, der ja gar kein Fuchs, sondern ein Wildhund ist, in seinem ganzen Leben keinen einzigen Tropfen trinken muss. Und an dieser Vermutung ist sogar etwas dran: Weil der Wüstenfuchs nicht schwitzt, verliert er auch keine Flüssigkeit. Der Mensch braucht im extremen Saharaklima 15 bis 20 Liter Wasser am Tag, um nicht auszutrocknen. Dem kleinen Wildhund allerdings reicht die Flüssigkeit, die er mit seiner Nahrung zu sich nimmt. Genügsamer geht' s kaum. Stößt er jedoch in den unergründlichen Weiten zwischen Mauretanien und Ägypten auf eine Wasserstelle, verschmäht er die unverhoffte Erfrischung trotzdem nicht. 
2020年 05月 29日 投稿者: toumana
Guten Morgen 🦊habe heute auch schon den ersten 1/2 L mit Orangen- Ingwer Tee weg. 🙋‍♀️ 
2020年 05月 29日 投稿者: Franzi 55
Aber irgendwie klingt Wüstenfüchse auch toll. Ich bringe den Namen mit Durst in Verbindung🙈😅. Also hoch die Gläser oder Tassen oder was auch immer. Prost! 
2020年 05月 29日 投稿者: toumana
Prost liebes Rudel!  
2020年 05月 29日 投稿者: Luise Freiheit
@toumana: interessant, was du da so über unsere Spezies rausgefunden hast!  
2020年 05月 29日 投稿者: Luise Freiheit
@toumana🦊 sehr interessant...Danke 🙋🏻‍♀️ 
2020年 05月 29日 投稿者: kirchgellersen
Prost🥂...heute läuft es richtig schlecht bei mir, obwohl es so warm ist 🤔🤨 
2020年 05月 29日 投稿者: kirchgellersen
Bei mir läuft es halbwegs. Billanz folgt später 
2020年 05月 29日 投稿者: isa181280
Tagesziel bereits erreicht, ABER mit euch trinke ich gerne noch mehr! Prost! 
2020年 05月 29日 投稿者: Multigirl80
🥂🦊🙋🏻‍♀️ 
2020年 05月 29日 投稿者: kirchgellersen
Ich noch nicht ganz aber der Abend ist noch lang. Unser Gast ist heute für die nächsten 14 Tage eingezogen. Er hat 4 Beine und nen schwanz 
2020年 05月 29日 投稿者: isa181280
Prost, @Multigirl!  
2020年 05月 29日 投稿者: Luise Freiheit
Prost! Ich beende den Tag mit 3,5l 
2020年 05月 29日 投稿者: Multigirl80
Habe 2.6 l getrunken. Etza mog ich nix mehr 
2020年 05月 29日 投稿者: schnorra
3,3 Liter heute.🍵🍵🍵 
2020年 05月 29日 投稿者: Luise Freiheit
So hab jetzt auch 13 km Ergometer mit bergauf Einstellung geschafft. Getrunken wird heute nichts mehr, das Wasser rieselt jetzt nur noch in der Dusche über mich. Bitte für mich heute 2 Liter Wasser notieren. Danke und schönen Abend 🤗 1m  
2020年 05月 29日 投稿者: toumana
Ich melde für heute 2,3 L. Schönen Abend euch 🦊 und träumt was schönes. 🙋‍♀️🌜🌟 
2020年 05月 29日 投稿者: Franzi 55

     
 

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