Petite poêlée de penne aux légumes variés.

1621 kcal 脂質: 24.41g | たんぱく質: 64.13g | 炭水化物: 289.85g.   朝食: Senseo Café Classique . 昼食: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Citron Vert,  Huile de Sésame, Châtaignes d'Eau Chinoise, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Jambon, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carottes, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Pois Chiches Secs Cuits, Carrefour Penne Rigate au Blé Complet, Auchan Courges Butternut. 夕食: Pâtes aux Légumes. 軽食/その他:  Grenade,  Fruit de la Passion,  Pêche. もっと...
1896 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 33 分, 休憩 - 17 時間   27 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...

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コメント 
Merci beaucoup Lapin, c'est sûrement grâce aux conseils de mon ancien prof de cours de photos 😜😉.  
2020年 05月 23日 投稿者: Marianne987

     
 

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