2013年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 23日:
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441 kcal
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脂質: 6.46g | たんぱく質: 13.21g | 炭水化物: 81.09g.
朝食: Gourmet Müsli, Frischkäse- Fass mit Feinem Bärlauch, Kaffee mit Milch und Zucker, Leicht&Lecker Gyrosschinken. 軽食/その他: Reiswaffeln mit Meersalz. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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