|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
|
1050 kcal
|
脂質: 40.36g | たんぱく質: 52.03g | 炭水化物: 75.79g.
朝食: Smart Balance Original Buttery Spread, Nutmeg (Ground) , Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Nature Made Magnesium 250mg, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon, Folgers Black Silk, Nature Made Vitamin D3, McCormick Ground Cumin, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Spring Valley Folic Acid, Turmeric (Ground). 昼食: Turkey Hill Diet Green Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz). 夕食: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Broccoli , Smart Balance Original Buttery Spread, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Brussels Sprouts, White Claw Hard Seltzer, Outback Steakhouse New York Strip (10 oz). 軽食/その他: Bananas , Pickled Egg, Kellogg's Pop-Tarts Mini Crisps - Frosted Strawberry. もっと...
|
|
2855 kcal
|
運動:
セックス - 1 時間 5 分, ダンス（低速ステップ） - 1 時間 15 分, 洗濯 - 20 分, カーディオ (Cardio) - 4 分, スクワット - 3 分, 睡眠 - 9 時間 30 分, 休憩 - 11 時間 36 分, ヨガ - 7 分. もっと...
|
|
32件のうち1-20件を表示
 コメント
Yum melissapko and peeper Jen friend, I told you I would add A1 to the list🤗😋 Dinner was so delicious and it’s looking like it might be front porch dance like no one is watching night☺️♥️🥰💜😂
2020年 05月 20日 投稿者: jcmama777
|
2020年 05月 20日 投稿者: Linedrive841
|
Thank you Linedrive841 ☺️ So delicious friend!😋🤗💛💜💚
2020年 05月 20日 投稿者: jcmama777
|
Looks pretty. You rock... what does the glass say ... I cannot read the last word
2020年 05月 20日 投稿者: liv001
|
Thank you liv☺️♥️ It says “It’s not drinking alone if you’re social distancing.” 🤗🥰 You rock too and I’m about to order ankle weights lol because I don’t have them. ☺️💚
2020年 05月 20日 投稿者: jcmama777
|
Beautiful! Hope you enjoyed your day, jcmama! 💖
2020年 05月 20日 投稿者: salty_mermaid_mama
|
You are such a good cook Jen, your food always looks amazing! Now what kind of dancing do you and hubby do together? Slow dancing or a rocking out?
2020年 05月 21日 投稿者: skinnyminilinny
|
Good morning ☀️ salty 🧜🏻♀️ mama, and skinny🤗☺️ It was a really good night🥰♥️ we mostly slow dance, but we will also like to be silly and break it down lol 💃🏻🕺🏻💜💚
2020年 05月 21日 投稿者: jcmama777
|
looks like a great evening! :)
2020年 05月 21日 投稿者: KagoshimaDreamin17
|
You and hubby are so romantic😋😋😋😍😍🤗🤗😙😙
2020年 05月 21日 投稿者: skinnyminilinny
|
It was such a wonderful evening KagoshimaDreamin17 😌☺️💜💚
2020年 05月 21日 投稿者: jcmama777
|
2020年 05月 21日 投稿者: jcmama777
|
What an impressive looking meal. And love the slow dance.
2020年 05月 21日 投稿者: tatauu22
|
The steaks were huge so hubby and. Split one and and made jalapeño cheddar brats🤗😋😋 I love our dancing 😌💃🏻🕺🏻💜💚
2020年 05月 21日 投稿者: jcmama777
|
Aww. I love that you and the hubby were dancing. 💃🕺
2020年 05月 21日 投稿者: Roxy Marie
|
Roxy 🤗 it’s are special thing☺️💃🏻🕺🏻♥️🥰💜💚
2020年 05月 21日 投稿者: jcmama777
|
How did that White Claw taste in your cute glass? 🤩🤩🤩 I love it! That meal looks awesome!
2020年 05月 21日 投稿者: melissapko
|
2020年 05月 21日 投稿者: ocean_girl
|
Thanks najwa and melissapko 😋 it was good. I just had the same thing at work right now for dinner😋Omg melissapko it was life friend!!😋😋 It is perfect 👌 not to sweet and really refreshing .
2020年 05月 21日 投稿者: jcmama777
|
I was going to stop and pick up the black raspberry one after work but..... Covid exposure to the same patient who came before who didn’t believe she had it.... now all the symptoms 😩😩 I was in full on PPE gear😷 🥽 🧤 👩🏻🚀 so straight 🏡 to strip down!!
2020年 05月 21日 投稿者: jcmama777
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|