|
Десяточку осилила🏃💃
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
|
1427 kcal
|
脂質: 59.81g | たんぱく質: 68.72g | 炭水化物: 157.01g.
朝食: ВкусВилл Соломка Сладкая, Варенье из Смородины, Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bounty Bounty, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Молоке. 昼食: Киви, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Щи с Курицей, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. 夕食: Куриное Филе, Оливковое Масло, Помидоры, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вареники с Картошкой, Куриное Филе. もっと...
|
|
1993 kcal
|
運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 1 時間 10 分, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
Крууууутяк Натали😃👍По холодку у меня выносливость тоже возрастает😄,в жару я мякну ,как желейка и каждый шаг уже даётся с натяжкой.Белочка 🐿️прелесть 😃.Выбежала на завтрак к тебе😄
2020年 05月 13日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
Свет, по холодку и правда легче😊 а у белочки во взгляде: ну что, вернулись, орехи принесли?😄
2020年 05月 13日 投稿者: 'Natalia
|
Да,да,белка явно с вопросом во взгляде 😄
2020年 05月 13日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
клааасс👍👍 по парку бегать мне кажется самое крутое! особенно когда все зеленое🥰
2020年 05月 13日 投稿者: Senorita Tatiana
|
ТашаДик, согласна, чуть не не пропустили весну😊
2020年 05月 13日 投稿者: 'Natalia
|
Молодец! Белка в шоке от вашего темпа ✊🏻💨
2020年 05月 13日 投稿者: homaoma
|
homaoma, спасибо🙋 она похоже в шоке, что снова пришли люди😊 а темп медленный))
2020年 05月 13日 投稿者: 'Natalia
|
Круть! А белочка какая хорошенькая, в парке живет? 😀
2020年 05月 13日 投稿者: Stacy_Mali
|
Белоусовский парк? Или мне кажется, давно не была)
2020年 05月 13日 投稿者: mariad121
|
2020年 05月 13日 投稿者: katerina.alekseevna
|
А нам тока от полиции в парках бегать
2020年 05月 13日 投稿者: Андрей0205
|
Подскажите приложение которое вы используете
2020年 05月 13日 投稿者: Irina Andromeda
|
Stacy_Mali, да, их в парке много😊
2020年 05月 14日 投稿者: 'Natalia
|
2020年 05月 14日 投稿者: 'Natalia
|
katerina.alekseevna, передам ей при встрече😊
2020年 05月 14日 投稿者: 'Natalia
|
Андрей0205, у нас с 12-го открыли, тоже всё было закрыто с конца марта
2020年 05月 14日 投稿者: 'Natalia
|
Irinandromeda, приложение Nike Run Club
2020年 05月 14日 投稿者: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|