2013年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 10日:
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196 kcal
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脂質: 2.80g | たんぱく質: 6.29g | 炭水化物: 35.27g.
朝食: 野菜炒め, 木綿豆腐, 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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