2020年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1860 kcal
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脂質: 86.66g | たんぱく質: 49.26g | 炭水化物: 220.96g.
昼食: Good Food Кешью в Белой Глазури, Магнит Банан, Правильное Решение Маслины без Косточки, Салат Ромэн или Соз. 夕食: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Семга Отварная. 軽食/その他: Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Груша. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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